多做运动有利于牛皮癣的 吗

　　多做运动有利于牛皮癣的 吗?是由于出汗是皮肤代谢产物排泄的一个途径，它和人体的“血液循环、肾脏、尿液”这1排泄进程一并组成了人体的两大代谢产物排泄体系。实际上，汗液和尿液的成份基本上也是一样的，只不过是浓度的不同而已，那末还有哪些能证明出汗有利于牛皮癣的 呢?

　　对牛皮癣患者来讲，体内的微循环障碍是该病的病理特点之一，患者可以发现在有牛皮癣皮损的地方一般是不会出汗的，而常常出汗的地方却也没有发现牛皮癣的皮损，而且牛皮癣的冬重夏轻这个特点很多患者也深有体会，也就是说出汗有利于牛皮癣的 是对的。造成这些现象的主要原因是血管热胀冷缩引发的，寒冷的天气，即便活动也不容易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度 减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

　　牛皮癣患者医治的同时要多做运动，多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力，另一方面还可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以 病情，缩短 时间。

　　虽然出汗有利于牛皮癣的 ，但是运动的量和方式是牛皮癣患者要学习和掌握的运动要领!

　　瑜珈、健身操、动感单车、器械训练、跆拳道等都是健身项目。健身操是一种富有韵律性的运动，通过长时间延续的运动，不但心肺功能增强，而且肌肉群得到锻炼。练了以后不但可以增强体质，健美身材，还能感觉 神舒畅、活力充分。只是平时较少运动、较胖的初学者在初学阶段，可能会因运动量过大和过分刺激心肺接受不了，所以患者要掌握自己的运动量。

　　虽然虽然出汗是有利于牛皮癣的 ，但是牛皮癣患者在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到 数量时，可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大为下降，导致淋巴细胞中的A细胞、B细胞的活性大大下降。在剧烈运动后的免疫力下降要延续1小时左右，经过24小时以后才能恢复到原来的水平。此时如果遇到病菌、病毒侵袭便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。

　　多做运动有利于牛皮癣的 吗?看了上面的介绍，证明出汗有利于牛皮癣的 成立，但是做什么事都要有度，不然会适得其反的，有的乃至更严重，所以啊不能只看表面哦!