长了牛皮癣怎么治

长了牛皮癣怎么治？我们经常会看到很多医生都不建议牛皮癣患者大量的使用激素类药物进行治疗， 快的激素类药物会对患者有那些影响呢？我们现在就请医师来为大家介绍，激素类药物使用过量的话牛皮癣有什么危害，对于牛皮癣患者的影响有那些。

1、接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式，不过于追求 。要做好这一点，患者不仅仅要放宽心，还应该学习一些心理调节的方法，这样就能及时应对了。

2、饮食合理，营养 面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。不过分忌口，过分忌口对牛皮癣的恢复弊大于利，仅在急性期适当少吃牛、羊肉。适当增加蛋白质的摄入，以补充因脱屑而丢失的蛋白质。鱼肉中含一种有利于牛皮癣的恢复的成分(多烯脂肪酸)，可以起辅助治疗的作用，且鱼肉是 蛋白，鼓励多吃鱼。另外，还应多食用新鲜水果、蔬菜。

3、作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟；不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。

4、注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症，避免、减少炎症诱发或加重牛皮癣的可能。

5、不食用自己过敏的食物或YAO物，有其他的病时不服用心得安、碳酸锂、四环素、氯喹等有可能加重或引起复发的YAO物。

银屑病护理？温馨提醒：牛皮癣患者平时多加强运动，还可以有效提高牛皮癣患者的免疫功能。如果需要其他帮助可进行在线咨询，医师为您真诚解答，并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案。

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