牛皮癣保健养生3奇招

牛皮癣保健养生3奇招，你知道有了牛皮癣这类疾病以后，生活生需要做很多的事情，饮食上也需要注意一些方面的问题。但是对牛皮癣这类疾病的保健措施你知道吗?这里就给你介绍一下这类疾病的保健养生的奇招，希望能给你带来 的帮助。

牛皮癣保健养生3奇招咽唾液：唾液含有能增进神经细胞和皮肤细胞生长的神经生长因子和表皮生长因子。

牛皮癣保健养生3奇招勤梳头：勤梳头可以疏通十二经脉，增进血液循环，调理大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，还对 各种头部疾病有良好的 。

牛皮癣保健养生3奇招拉搓双耳：双耳的保健有利于肾胆二脏。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上拉左耳14次，再用左手从头顶拉右耳14次。如果长时间不间断地拉动双耳，还能疏通十二经脉、消疲安神、增强新陈代谢。

这三种养生的奇招其实并不能做到，如果你用心的话，就可以很好的将这类疾病 。希望有时间的牛皮癣患者可以尝试着做一下，这些措施会给你疾病的医治带来一些很好的帮助。固然，如果你还想知道更多的养生方法的话，可以去看我们的预防保健栏目》》