绵阳市中心医院丁钰

绵阳市中心医院（丁钰）？银屑病医院其实，心理因素是我们不得忽视的1大环节。多数牛皮癣患者常常会由于疾病的原因此出现一些心态上的异常，如有自卑、胆怯的心理，而这些不良心理因素正是致使牛皮癣病情反反复复的关键所在!

1、谨防运动过度

适当的身体锻炼可以有效的提高患者的体质与免疫力，对于牛皮癣的病情有 的帮助。但是如果运动量过大的话，就会超过患者的机体承受范围，反而会导致患者的机体内的稳定性，使得机体过度疲劳，反而会对于牛皮癣患者的身体造成不利的影响。

2、防治运动损伤

牛皮癣患者在进行锻炼之前 好做好一些准备活动，特别是秋冬季节，气温较低，肌肉伸展度下降，关节的活动度减少等情况，如果患者不注意准备活动，运动护理的话，对于患者的身体会造成较大的伤害，也会影响到牛皮癣的病情。

3、防治受凉

牛皮癣患者在进行户外运动的时候，应该 据户外的季节气候变化来及时的增减衣物。锻炼之后切忌穿着汗水弄湿的衣服在冷风之中长时间逗留，以免因为受凉而导致感冒等情况出现，进而加重了患者的牛皮癣病情。

提醒：牛皮癣患者在进行身体锻炼的时候要注意以上几点， 据自己的具体情况来进行科学合理的身体锻炼，以免锻炼不当，反而对于患者造成不利的影响。

绵阳市中心医院（丁钰）？此外中医认为，冬病夏治是按照中医天人合一的理论。夏天人体的腠理开泻，经络气血流通旺盛，在这个时候用药治病，药物能够得到很好的吸收，随着气血经络到达病变部位，就能够起到治疗和预防的目的。所以说如果把牛皮癣放到夏季来治，皮损症状在夏季通常发作比较轻，这样就有足够的时间进行扶正，固本的治疗。